Le chakra du plexus solaire est le troisième centre énergétique. Il est associé à la confiance en soi, à la volonté personnelle et à la capacité à agir avec assurance.

Le chakra du plexus solaire se situe au niveau de l’estomac, juste au-dessus du nombril. Il est lié à l’énergie personnelle et au rayonnement intérieur.

Un déséquilibre du chakra du plexus solaire peut se manifester par un manque de confiance, une difficulté à prendre des décisions, du stress ou un sentiment de perte de contrôle.

Le chakra du plexus solaire peut être rééquilibré grâce à des pratiques comme la respiration consciente, la méditation, l’affirmation de soi ou l’utilisation de pierres naturelles associées à ce chakra.

Les pierres associées au chakra du plexus solaire sont généralement des pierres aux teintes jaunes ou dorées, reconnues pour accompagner la confiance et l’énergie personnelle.

Oui, il est tout à fait possible de travailler sur le chakra du plexus solaire au quotidien, par exemple en portant des bijoux en pierres naturelles ou en pratiquant des exercices de recentrage.

Oui, le chakra du plexus solaire est accessible aux débutants. Il permet de travailler en douceur sur la confiance en soi et l’affirmation personnelle.